誠實面對自己的好與不好
_簡嫚書
星特輯人物
簡嫚書，專業演員、也是兩位孩子的母親，甜美的外表下，內心是個穩重靈魂，充滿反差感的演員。出道即將走入第十年，演繹過許的劇本中的角色，用專業詮釋多變。最近參與演出即將上映的《她們創業的那些鳥事》，劇中看三個個性截然不同的女性，面對理想、家庭、愛情的衝突，用女人視角詮釋什麼是所謂的成功與幸福！
Q：演員資歷走入第十年，演了許多種類的戲，帶給妳人生什麼改變嗎？價值觀上，跟以往有什麼不同嗎？
因為透過表演，讓我好像經歷過很多人生，像是真實生活中的彩排或是預演。有一句話說『人生如戲，戲如人生』，我想就是這個意思吧，在扮演這麼多不同角色的過程中，其實有些時候，有些角色的某個片段，就像是真實生活中提前先感受它，它帶來給我的，可能是好處，可以把它想成在真實生活中，你可能不會那麼的投入，或者遇到比較難過的事情，進入到角色好像可以去進行心境上的短暫抽離。在這工作了這十年，也因為拍戲的過程，必須去到很多不同的地方、接觸不同的人，對我來說可能也算是意外的收穫吧，如果不是因為拍戲的關係，其實我很難去到很多我想都沒想過的地方。
因為透過表演，讓我好像經歷過很多人生，像是真實生活中的彩排或是預演。有一句話說『人生如戲，戲如人生』，我想就是這個意思吧，在扮演這麼多不同角色的過程中，其實有些時候，有些角色的某個片段，就像是真實生活中提前先感受它，它帶來給我的，可能是好處，可以把它想成在真實生活中，你可能不會那麼的投入，或者遇到比較難過的事情，進入到角色好像可以去進行心境上的短暫抽離。在這工作了這十年，也因為拍戲的過程，必須去到很多不同的地方、接觸不同的人，對我來說可能也算是意外的收穫吧，如果不是因為拍戲的關係，其實我很難去到很多我想都沒想過的地方。
Q：妳最近在百忙之中，還準備考研究所，想請問妳是如何在工作、 家庭 、課業，這三者中達到平衡？
這確實很難達到平衡，也需要一點衝動跟勇氣，過程中會遇到跟過去單身狀態不一樣的挑戰，但還是要盡量去找到方法，去溝通、討論，必要時也會有妥協跟犧牲，那只能適時得做修正與調整，因為你去做了，才會清楚了解到這到底是不是你想要得。即便走入家庭，成為了母親，還是可以有自己想做的事情，雖然我不確定，我現在念研究能否順利拿到學位，也許過程中會遇到不如預期的情況發生，也會檢討是不是高估自己的能力，但這就是我現階段最重要的事情。在反思的過程中，能更認識自己、釐清自己究竟真正想要的事情。而且我也希望，如果我真的在這個部分有所成就，或許可以帶給同樣是有孩子，然後還有自己夢想、還未完的女性朋友們勇氣跟力量，相信你們也可以！
這確實很難達到平衡，也需要一點衝動跟勇氣，過程中會遇到跟過去單身狀態不一樣的挑戰，但還是要盡量去找到方法，去溝通、討論，必要時也會有妥協跟犧牲，那只能適時得做修正與調整，因為你去做了，才會清楚了解到這到底是不是你想要得。即便走入家庭，成為了母親，還是可以有自己想做的事情，雖然我不確定，我現在念研究能否順利拿到學位，也許過程中會遇到不如預期的情況發生，也會檢討是不是高估自己的能力，但這就是我現階段最重要的事情。在反思的過程中，能更認識自己、釐清自己究竟真正想要的事情。而且我也希望，如果我真的在這個部分有所成就，或許可以帶給同樣是有孩子，然後還有自己夢想、還未完的女性朋友們勇氣跟力量，相信你們也可以！
Q：妳有兩位寶貝女兒「雲大」、「雲二」，跟孩子的相處模式是什麼？有發生什麼印象深刻的、趣事可以分享？
當媽媽後，當然一定會看一些育兒書，要怎麼跟孩子互動相處，然後現在研究所也有上導演、演員的相關課程，我覺得跟育兒有點雷同，就是教你要如何去面對一個人，清楚的表達想法。就像演員跟導演都會有自己的想法，但要如何讓雙方的想法可以完美結合，並且有效率的表演出來，我覺得過程跟育兒很像，你要去講最簡單直白的指令傳達給對方，孩子的表現也是最單純直接的，不會去拐彎抹角，簡單來說就是『把人當人看』。因爲我們在成長的過程中都習慣戴上了面具，所以如何去看到一個人的本性，並包容他、接受他，在育兒過程中，也意外讓我應用在學習導演的課程中，以及育兒的方式，就是就把孩子當演員吧。
當媽媽後，當然一定會看一些育兒書，要怎麼跟孩子互動相處，然後現在研究所也有上導演、演員的相關課程，我覺得跟育兒有點雷同，就是教你要如何去面對一個人，清楚的表達想法。就像演員跟導演都會有自己的想法，但要如何讓雙方的想法可以完美結合，並且有效率的表演出來，我覺得過程跟育兒很像，你要去講最簡單直白的指令傳達給對方，孩子的表現也是最單純直接的，不會去拐彎抹角，簡單來說就是『把人當人看』。因爲我們在成長的過程中都習慣戴上了面具，所以如何去看到一個人的本性，並包容他、接受他，在育兒過程中，也意外讓我應用在學習導演的課程中，以及育兒的方式，就是就把孩子當演員吧。
Q：在新戲《她們創業的那些鳥事》當中飾演林美季這個角色，跟以往飾演的角色有什麼突破或不一樣的地方嗎？
林美季這個角色是我演過以來，最有野性的角色，最直接的一個人，因為她所有的情緒反應，沒有經過思考就傳達出來給任何一個人，那就是她的內心、她的個性設定。還有她說話的方式，習慣性用語，例如她習慣說『人家』來取代『我』，又不能演得讓觀眾討厭、反感，要可愛討喜，這需要花很多時間去揣摩這個角色。再來，我覺得比較突破的是這個角色的穿著打扮、跟我以往給大家的印象很不一樣，會露腰、露胸，比較裸露一點，所以我要時刻保持好自己的身材！
林美季這個角色是我演過以來，最有野性的角色，最直接的一個人，因為她所有的情緒反應，沒有經過思考就傳達出來給任何一個人，那就是她的內心、她的個性設定。還有她說話的方式，習慣性用語，例如她習慣說『人家』來取代『我』，又不能演得讓觀眾討厭、反感，要可愛討喜，這需要花很多時間去揣摩這個角色。再來，我覺得比較突破的是這個角色的穿著打扮、跟我以往給大家的印象很不一樣，會露腰、露胸，比較裸露一點，所以我要時刻保持好自己的身材！
Q：妳是表演相關科系出身，加上這些年的歷練，有沒有獨門的表演訣竅，可以傳授給大家？
就是在演出一個角色的時候活在當下的感覺吧，不用去想太多是因為我覺得可以用一個方式去替換。就像是日常生活中，其實你也在扮演不同的角色，有時候是女兒、有時候是扮演一個太太、有時候是扮演一個好學生，之類的…用這種心情去替換，用在表演的時候，會自然的進入當下角色的狀態裡面。
就是在演出一個角色的時候活在當下的感覺吧，不用去想太多是因為我覺得可以用一個方式去替換。就像是日常生活中，其實你也在扮演不同的角色，有時候是女兒、有時候是扮演一個太太、有時候是扮演一個好學生，之類的…用這種心情去替換，用在表演的時候，會自然的進入當下角色的狀態裡面。
Q：近期有在看什麼劇，或者哪個角色，你很想參與演出的嗎？
未來希望可以挑戰一些帥氣的動作片、武打片，動作戲的角色是我沒有嘗試過的。
未來希望可以挑戰一些帥氣的動作片、武打片，動作戲的角色是我沒有嘗試過的。
Q：面對生活中的壓力，無論工作家庭，妳是如何排解、釋放壓力？
我喜歡給自己獨處的時間，就是想做什麼就去做，或者一天之中抽空一小時給自己，如果長一點時間也許可以放個一、兩天的假，就是有一個屬於自己獨處的時間跟空間。
我喜歡給自己獨處的時間，就是想做什麼就去做，或者一天之中抽空一小時給自己，如果長一點時間也許可以放個一、兩天的假，就是有一個屬於自己獨處的時間跟空間。
Q：妳的人生理念是什麼？
誠實並且有勇氣的去面對自己的好與不好！
誠實並且有勇氣的去面對自己的好與不好！
Q：可以分享幾個妳的女明星保養小秘訣嗎？
我認為先從飲食上去著手，不是說吃什麼才會健康、皮膚就一定會好，而是應該從飲食上面找到適合自己的食物，至於皮膚保養方面，因為平時工作都會上妝，所以我覺得在清潔方面尤其重要，需要徹底清潔，清潔乾淨之後再進行後續的保養，才會讓皮膚達到最好的吸收效果。
我認為先從飲食上去著手，不是說吃什麼才會健康、皮膚就一定會好，而是應該從飲食上面找到適合自己的食物，至於皮膚保養方面，因為平時工作都會上妝，所以我覺得在清潔方面尤其重要，需要徹底清潔，清潔乾淨之後再進行後續的保養，才會讓皮膚達到最好的吸收效果。
Q：2020對妳來說有怎樣的啟發？對於2021妳又是怎樣期待著？
2020年確實是令大家有一點措手不及的一年，就是不管疫情、或是有些人突然的離開，也許對所有人來說是生命的無常，但對我來說更要釐清對過去的追求與執著到底是什麼。如果要用一句話來形容2020年的狀態，那就是：『破壞就是重新開始』，那2021年就是重生，讓我們好好迎接新的一年。
2020年確實是令大家有一點措手不及的一年，就是不管疫情、或是有些人突然的離開，也許對所有人來說是生命的無常，但對我來說更要釐清對過去的追求與執著到底是什麼。如果要用一句話來形容2020年的狀態，那就是：『破壞就是重新開始』，那2021年就是重生，讓我們好好迎接新的一年。
Star /簡嫚書
Photography / Joshua Lin
Visual Direction＆Text / JANE
Videographer / Ash
Stylist / Monfi Lin
Stylist assistant / Melody Chan
Hair / Yun @driven.by.
Makeup / Ara Wu @so easy studio
Look /
Black :Bob Jian
White: LinLi Boutique
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